11:41
Aujourd'hui, l'un des plus grands ennemis des femmes est le cancer du sein. Chaque femme devrait essayer tout afin de réduire le risque de l'obtenir et de l'éviter. Mais comment pouvons-nous faire cela lorsque l'une des causes de ce type de cancer chez les femmes est quelque chose que nous consommons quotidiennement?
Le régime alimentaire à base de matières grasses augmente le risque de mourir de cette maladie par rapport à un régime alimentaire à faible teneur en matières grasses. Cela a été testé par une équipe de chercheurs chez Kaiser Permanente.
Pourquoi est-ce si? Les chercheurs ont eu une explication à ce sujet - parce que les produits laitiers qui sont vendus aux États-Unis et dans les pays occidentaux contiennent de grandes quantités d'œstrogènes et de progestérone parce que le lait provient parfois de vaches enceintes. Maintenant, vous pourriez penser que ce n'est pas une si mauvaise chose? - Bien, la raison pour laquelle cela est mauvais est que la croissance des cellules mammaires est stimulée par les œstrogènes et qui englobe la croissance du cancer du sein positif aux récepteurs hormonaux et est produite et stockée dans les cellules adipeuses. Et nous savons que c'est un fait que les produits laitiers faibles en gras contiennent des niveaux inférieurs d’œstrogène et de progestérone. C'est pourquoi il est fortement recommandé pour les femmes qui sont diagnostiquées avec ce type de cancer d'avoir un régime laitier faible en gras.
Les experts voulaient être sûrs que cela est vrai, donc ils ont fait une étude. Dans l'étude, les participants ont été surveillés au cours de 12 ans et comprenaient des produits en matières grasses tels que: lait entier, beurre, yaourt, lait condensé ou évaporé, pudding, fromage, flan, crème glacée et crème anglaise.
Et les résultats étaient que les sujets qui ont consommé une ou plusieurs portions de ces produits au quotidien avaient presque 65% plus de chances de mourir de n'importe quel facteur et presque 50% plus de chances de mourir du cancer du sein. Les chances de mourir à partir de produits laitiers faibles en gras ou moins de consommation des produits susmentionnés étaient significativement plus faibles.
Permettez-nous de mentionner que cette étude ne prouve pas le lien réel entre le cancer du sein et les produits laitiers entiers, il révèle simplement le lien entre les produits laitiers entiers et les résultats mortels du cancer du sein. C'est pourquoi il faut plus d'expériences et de recherches pour ce sujet.
Si une femme est diagnostiquée avec un cancer du sein à un stade précoce, afin d'augmenter les chances de «battre la maladie », vous devriez suivre les conseils suivants:
Le régime alimentaire à base de matières grasses augmente le risque de mourir de cette maladie par rapport à un régime alimentaire à faible teneur en matières grasses. Cela a été testé par une équipe de chercheurs chez Kaiser Permanente.
Pourquoi est-ce si? Les chercheurs ont eu une explication à ce sujet - parce que les produits laitiers qui sont vendus aux États-Unis et dans les pays occidentaux contiennent de grandes quantités d'œstrogènes et de progestérone parce que le lait provient parfois de vaches enceintes. Maintenant, vous pourriez penser que ce n'est pas une si mauvaise chose? - Bien, la raison pour laquelle cela est mauvais est que la croissance des cellules mammaires est stimulée par les œstrogènes et qui englobe la croissance du cancer du sein positif aux récepteurs hormonaux et est produite et stockée dans les cellules adipeuses. Et nous savons que c'est un fait que les produits laitiers faibles en gras contiennent des niveaux inférieurs d’œstrogène et de progestérone. C'est pourquoi il est fortement recommandé pour les femmes qui sont diagnostiquées avec ce type de cancer d'avoir un régime laitier faible en gras.
Les experts voulaient être sûrs que cela est vrai, donc ils ont fait une étude. Dans l'étude, les participants ont été surveillés au cours de 12 ans et comprenaient des produits en matières grasses tels que: lait entier, beurre, yaourt, lait condensé ou évaporé, pudding, fromage, flan, crème glacée et crème anglaise.
Et les résultats étaient que les sujets qui ont consommé une ou plusieurs portions de ces produits au quotidien avaient presque 65% plus de chances de mourir de n'importe quel facteur et presque 50% plus de chances de mourir du cancer du sein. Les chances de mourir à partir de produits laitiers faibles en gras ou moins de consommation des produits susmentionnés étaient significativement plus faibles.
Permettez-nous de mentionner que cette étude ne prouve pas le lien réel entre le cancer du sein et les produits laitiers entiers, il révèle simplement le lien entre les produits laitiers entiers et les résultats mortels du cancer du sein. C'est pourquoi il faut plus d'expériences et de recherches pour ce sujet.
Si une femme est diagnostiquée avec un cancer du sein à un stade précoce, afin d'augmenter les chances de «battre la maladie », vous devriez suivre les conseils suivants:
- - S'entrainer régulièrement
- - Arrêter de fumer
- - équilibrez votre poids corporel
- - Arrêter de boire l'alcool
- - Si les médecins vous ont prescrit des médicaments, vous devriez les prendre tous
- - et enfin le plus important - commencez un régime alimentaire plus sain avec 0 consommation d'aliments transformés et de sucre.
